Webbinarium: Mjölk eller vatten till skollunchen?

Lunchen i skolan är viktig eftersom den kan främja sunda matvanor och underlätta koncentration och inlärning hos eleverna. En lunchmåltid bör bidra med ungefär en tredjedel av den näring som eleverna behöver få i sig under en dag. För att måltiden ska nå upp i sitt fullständiga näringsinnehåll spelar mjölk som måltidsdryck en viktig roll – viktigare än de flesta känner till.

I samband med Skolmjölkens dag 2024 bjuder LRF Mjölk in till ett webbinarium om mjölkens betydelse för skolmaten, torsdagen den 26 september kl. 10.00-11.00.

Mjölken viktigare än många tror

Paula Frösell, legitimerad dietist, kommer att berätta om resultaten av de beräkningar hon har gjort för näringsinnehållet i 20 skolluncher samt mellanmål. Beräkningarna är gjorda med antingen ett glas lättmjölk eller ett glas vatten som måltidsdryck.

Paula Frösells analys visar att ett glas mjölk till skollunchen gör att skollunchen når upp till rekommenderat intag (RI) för 16 av 17 näringsämnen. Ett glas vatten som måltidsdryck för samma skollunch når RI för endast 10 av 17 näringsämnen. Det är en stor skillnad och för barn som äter små portioner, eller inte hinner äta upp hela portionen, är det särskilt viktigt att det finns mjölk till skollunchen.

Avslutningsvis berättar vi mer om ett relativt nytt forskningsområde – Dairy Matrix – som innebär att mjölk och mjölkprodukter har en unik kombination av struktur, konsistens och näring som
också ger en unik hälsoeffekt.  

Webbinarieinformation

Datum: torsdag 26 september 2024

Tid: kl. 10.00-11.00

Plats: Microsoft Teams.

Möteslänk: Anmälan: via länken nedan. Du får automatiskt möteslänken till din e-postadress.
https://events.teams.microsoft.com/event/57b1f62f-69c3-4e3b-882d-08fdac548759@cdd27c81-01cf-4287-a0a7-3807229f3498

Webbinariet spelas in, så att det går att se på vår webbplats i efterhand.

Vi ser fram emot din medverkan. Dela gärna med dig av inbjudan till andra du tror skulle vilja ta del av webbinariet. 

Vänliga hälsningar, LRF Mjölk 

 

Mjölk överlägsen måltidsdryck i skolan

Lunchen i skolan är viktig för koncentration och inlärning. Dricker eleven vatten istället för mjölk till skollunchen, så finns det en stor risk att hen inte får i sig tillräckligt mycket näring.

Hela världen firar mjölk i skolan

Sista onsdagen i september varje år firas Skolmjölkens dag. I år infaller dagen den 28 september. Då pågår en mängd aktiviteter på skolor runt om i Sverige och andra länder över hela världen.

FN gillar också mjölk, precis som vi

Trodde ni att det bara var vi på Hjärta mjölk som gillar mjölk? Så är det inte. I oktober 2016 undertecknade FN:s livsmedels- och jordbruksorganisation (FAO) en deklaration om hur viktig mjölken är för hela världen.

Därför räddar mjölk liv

Det är ingen slump att svältkatastrofpaket till barn innehåller mjölk. Genom mjölken får barnen i sig nästan alla näringsämnen de behöver och de får därmed en större chans att överleva.