Mjölkens näringsinnehåll

Mejeriprodukter särskilt viktiga i nya kostråd för personer över 65 år

Livsmedelsverket har nu publicerat nya kostråd för personer över 65 år. LRF Mjölk ser flera positiva förtydliganden i de nya råden – inte minst synen…

Fler barn får i sig D-vitamin – tack vare mjölken

Fler barn får i sig tillräckligt med D-vitamin via maten. Förklaringen? Att D-vitaminberikningen i mjölken ökade 2018. Det är väldigt glädjande att få detta resultat…

Mjölk och blodsocker: Bättre med vegetarisk kost med mjölkprodukter än med vegansk kost 

En lakto-vegetarisk kost, alltså en vegetarisk kost där mjölkprodukter ingår, kan ge bättre blodsockerkontroll än en strikt vegansk kost. Mejeriprodukter kopplas till stabilare blodsocker Under…

Nutritionsexperten: Ost kan vara kopplat till en lägre risk för hjärt-kärlsjukdom

Hallå där Susanne Bryngelsson, nutritionsexpert på RISE, aktuell med en ny rapport om ostens hälsoeffekter som du och din kollega Marta Bianchi nyligen sammanställt på…

Varför dricker vi mjölk i Sverige?

Mjölk och mjölkprodukter har i över 5 000 år bidragit till att vi i vår del av världen fått den näring vi behöver. I vårt…

Ny studie till trots: Forskning visar att mjölk är hälsosamt 

En ny studie ifrågasätter mjölkens hälsoeffekter för kvinnor. Men orsakssambandet är mycket otydlig och majoriteten av forskningen visar att mjölk ingår i en hälsosam kost…

Nya svenska kostråd: förslaget lyfter mjölken

I LRF Mjölks webbinarium den 26 september berättade LRF Mjölks nutritionsexpert Ann-Kristin Sundin om Livsmedelsverkets hearing om förslagen till de nya uppdaterade kostråd. De ska…

D-vitaminets dag – 23 september

D-vitamin är viktigt för att vi ska kunna lagra kalcium i skelettet, för att bygga muskler och för att hjärtkärlsystemet ska fungera. Att fira D-vitaminets…